文・台灣脫亞入歐運動
肺癌首度成爲台灣癌症發生人數第一名
不知道大家有沒有注意到，肺癌在去年悄悄擠下大腸癌，成為我國癌症發生率的榜首。在抽菸人口逐年下降的同時，肺癌的發生率卻逆風高飛，顯示引發肺癌的元凶，可能不只有菸害；除了癌症篩檢工具的進步之外，最可能造成肺癌發生率上升的兇手之一，就是世衛組織認證的第一級致癌物——PM2.5。
空污導致肺癌風險的增加
除了過去的研究曾經發現台灣的「肺癌發生率」與「該地區空污增加」呈現正相關之外，今年國際權威期刊《Nature》更揭露了空污粒子引發肺癌的生理機制（其中也有來自台灣的研究團隊的參與），再再顯示空污會導致肺癌風險的增加。
近四成 PM2.5 是汽機車廢氣及道路揚塵所致
在台灣，有近四成的 PM2.5 是汽機車廢氣以及道路揚塵造成的，若我們對於機動車輛的依賴性持續提高，將會對全民的健康造成更大的衝擊。
被迫行走在路肩甚至是車道上，與汽機車廢氣近距離接觸的台灣行人，更是暴露於受傷與生病的雙重風險當中。反過來說，如果能夠建立良好的步行與單車騎乘環境及文化 將能夠降低肺癌發生的風險。
電動車是否為最終解方？
這時候可能有些朋友會想問：是否電動汽機車全面取代燃油車輛之後，因車輛依賴度過高所衍生的健康問題都將迎刃而解？
答案是否定的。
因為對於即將邁入超高齡社會的台灣而言，有一個嚴重的健康問題正橫在我們眼前——「老年衰弱」 (Frailty)
缺乏步行活動比空汙更可怕
根據日本的統計，造成老年人失能的原因，約有一半與老年衰弱有關。然而在台灣，預防老年衰弱的鐵三角：#運動、#營養、#社會參與，正因糟糕的步行環境而變得遙不可及；
💪 運動：走出家門就危機四伏，連散步都要提心吊膽。
🥦 營養：在汽機車恣意橫行、攤販佔用人行空間的街道上，根本無法安心買菜自行備餐。
👴 社會參與：缺乏人行空間的社區道路與糟糕的大眾運輸，讓長者難以利用鄰近的共照資源、參與社區活動、甚至出門拜訪朋友都有困難。
一旦鐵三角的任一支柱倒塌，都會使老年人陷入衰弱的惡性循環：活動力低下、營養不良、肌肉萎縮、長時間臥床、孤獨感等等都將隨之而來，最後落入失能的深淵，造成龐大的長照與醫療負擔。
完善的步行與自行車基礎建設，是都市永續發展及健康生活的基石
世界衛生組織將促進步行以及騎自行車列為重要的發展目標之一，也是達成 2023 年聯合國永續發展目標的重要基石。反觀我國，雖然平均餘命上升，可是老年人臨終前平均失能臥床達 7-8 年之久，顯示台灣人雖然變得長壽，卻沒有相應地達到健康老化 Healthy Ageing。
所以我們更應該盡速建立良好的步行環境，以期能夠活絡生活環境、減少失能的風險、為長輩贏回有尊嚴的老年生活；也能為我們省下大筆的醫療與長照支出。
落實人本交通，不只是為了奪回行走的尊嚴與快樂,更是為了促進我們與家人的健康與幸福！
